Vandra på Sörmlandsleden

Guidad vandring på Sörmlandsleden.

Jag erbjuder vandringar på Sörmlandsleden för små eller större grupper.

Som stresspedagog och mindfulnessinstruktör kan jag även erbjuda stresshantering och tips på hur naturen kan fungera återhämtande.

Jag tar även emot personer med fysisk aktivitet på recept, (FaR) där vandring i naturen verkligen fungerar stärkande. Mina aktiviteter är godkända att dra av som friskvård/motion. Med lång erfarenhet av vandring och vistelse i naturen har jag även tips för att skapa bra förutsättningar till trevlig vandring och utomhusvistelse.

Kontakta mig för mer info.