Om du har problem med stress, upplever att tiden inte räcker till eller om du är sjukskriven för utmattningssyndrom eller utbrändhet så är du välkommen ut i naturen för en stunds återhämtning och stressterapi. Jag heter Mikael Andersson och är Diplomerad Avspännings- och Stresspedagog med kognitiv inriktning. Jag har lång erfarenhet av natur och friluftsliv och bland annat arbetat som naturguide, kursledare.